生理痛を和らげる【オススメのツボ5選】

生理のたびに悩まされるツラい痛み…。
大事な予定をキャンセルしたり、まともに仕事ができないほどツラいといった経験はありませんか?
最近では色々な種類の鎮痛薬もたくさん販売されていますよね。

だけど、薬には副作用があったり、体が薬に慣れてしまうと効かなくなってくることもあります。なるべくなら、体に負担をかけない方法で生理痛を緩和できたら…。

そんなお悩みをお持ちの方にご紹介したいのが【ツボ押し】です。

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【ツボ押し】は人間が本来持っている治癒力に働きかけ、体に優しいことはもちろん、続けることで生理痛が起きにくい体質に変えていく効果も期待できるんですよ。
ここでは、特におススメのツボを5つに厳選してご紹介いたします。

生理痛を和らげる【オススメのツボ5選】

 

 
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