女性ホルモンを増やす5つの方法

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更年期の症状は、女性ホルモンのエストロゲンが、急激に減少することで起こるとされています。

別名「美人ホルモン」とも呼ばれるエストロゲンは、心や体を女性らしく、健やかに保つ働きをしています。
ハリのある肌や艶やかな髪、穏やかな心は、エストロゲンが分泌されているおかげと言えるでしょう。

いつまでも美しく、健康的でイキイキとした毎日をおくるためには、エストロゲンの分泌量がポイントです。

少しでも女性ホルモン(エストロゲン)を増やせるように、生活を見直してみませんか?

▼女性ホルモンを増やす5つの方法
http://www.placentaya.com/kounenki/es-increase.html

 
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【お客様インタビュー】自分の気持ちに従うと心地いい人生に

茨城県竜ヶ崎市お住まいの

大関恵美様に会いに行って参りました。

本当に素敵な女性でもっとお話を伺いたい、もっと一緒にいたいと思わせる魅力たっぷりの大関様。 

とっても優しくてかっこいい旦那様も登場してくださいました。 

愛に溢れたご夫婦のもと、笑いあり、涙ありの素晴らしい時間を過ごさせていただきました~♪

▼大関恵美さまのインタビューはこちらから▼

http://www.placentaya.com/Interview/file8.html

 

 

 

 

 

 

 

 

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【お客様インタビュー】以前は仕事を休むほど辛かったけれど…

◆お客様インタビュー◆

今回は鳥取県倉吉市にお住まいの岡野幸子様とご主人様に会って来ました。 
岡野様ご夫妻はなんと結婚して半年の新婚さん!
ご主人様と石井が知り合いということもあり、お二人の出会いのエピソードから、CoCoRoプラセンタとの出会いなどたくさんのお話を伺うことが出来ました。

▼インタビューはこちらからご覧いただけます▼

http://www.placentaya.com/Interview/file9.html

 

 

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注目の発酵食品が調味料に!甘酒ポークソテー

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梅雨や初夏には環境の変化で食欲が落ち、体力が落ちてしまうことはありませんか。

そんな時は、簡単にできるのにとっても栄養価が高い甘酒ポークソテーがおすすめです。

今注目の発酵食品「甘酒」は飲む点滴と言われるほど栄養価の高い食材です。

直接飲むだけではなく、調味料として取り入れるとより取り入れやすくなりますね。

最近はスーパーでも気軽に甘酒が買えますので、とっても便利です。

1時間ほど漬け込んでおいて、焼くだけ。写真をみたらとってもハードルが高そうなお料理ですが、実はとっても簡単なんです。

添え物として今回はブロッコリースプラウトを使ってみました。

彩りもきれいになりますが、免疫活性が高まる芽野菜です。

ぜひ体力が落ちてきたかも~と思ったら作ってみてくださいね。

▼甘酒ポークソテー 作り方▼

http://www.placentaya.com/recipe/body04.html

 

 

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パートナーのちょっとした言動に腹が立つ、一緒にいるのも嫌!というときありませんか?

パートナーのちょっとした言動に腹が立つ、

一緒にいるのも嫌!など今までは気にならなかったことでイライラして、関係がこじれていき、

離婚を考える方も結構いるようです。

でもそのような重要な決断、本当に今、するべきなのでしょうか?

もしかしてそれは、更年期特有の気分の変化によるものかもしません。

そのまま離婚をして、更年期が過ぎて本来の自分を取り戻せたときに後悔することも。

一度踏みとどまって、冷静に考えてみましょう。

▼更年期と離婚

http://www.placentaya.com/kounenki/es-divorce.html

 

 

 

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ノリさん☆

こんにちは!
CoCoRoの石橋です。

GWもあっという間に終わり、
博多では曇りや雨の日が続いている今日この頃。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

私はGWに、福岡アジア美術館で開催中の
「木梨憲武展×20years INSPIRATION―瞬間の好奇心」を見に行きました!

HPはコチラ▼
http://www.kinashiten.com/

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とんねるずのノリさんが描く世界って
どんなものなんだろう・・・?と、
とっても興味があって、
去年からずーーーっと心待ちにしていた展示なんです。

作品は、どれも愛とHAPPYに満ち溢れていて
見ているだけで元気になれました!

あまりにも集中して見てしまって
気づいたら3時間以上も
滞在してしまっていました(笑)

アジア美術館での展示は
5月24日(日)まで。

もうすぐ終わってしまいますが、
もう一度だけ見に行こうと思っています^^

更年期?と思いながらも目をそむけてきました…

『職場の先輩から紹介していただいたプラセンタ。

ここ一年ほど疲れがとれにくい、生理不順など体調の変化にとまどい悩んでいました。

年齢からも更年期?と思いながらも…』

栃木県 ともさま 44歳からこんなお悩みをいただきました。

▼続きはこちらから▼

http://www.placentaya.com/okoe/2015/05/post-454.html

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更年期が始まっていると言われ…

「CoCoRoプラセンタをネットで見つけた時は

生理、出血が止まらず婦人科では更年期が始まっていると言われ…」

今日は埼玉県の みわさまからこんなお声をいただきました。

みわさまのようなお悩みをお持ちのお客様、沢山いらっしゃいます。

▼続きはこちらからご覧いただけます▼

http://www.placentaya.com/okoe/

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妊娠?それとも更年期?

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女性は35歳くらいから卵巣機能が徐々に低下し始めます。

やがて40代を迎えた頃から、女性ホルモンの減少に伴い、
月経周期が次第に乱れるようになっていきます。

そのため、プレ更年期・更年期を迎えた女性の中には、

「生理がいつものように来ないけど、妊娠?それとも更年期?」

「生理周期が乱れているけど、妊娠できるのかな?」 など、

さまざまな不安を感じる人が多いようです。

▼更年期と妊娠▼
http://www.placentaya.com/kounenki/es-pregnancy.html

 
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貧血予防の決定版!カレー風味のレバニラ炒め

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貧血で悩まれている女性、結構いらっしゃいますよね。

 

そんな時におすすめなのが、「カレー風味のレバニラ炒め」です!

レバーは動物の内臓の中でも最も柔らかく、「栄養の宝庫」と言われています。

鉄分を始め、スタミナ源となる良質なたんぱく質、お肌に嬉しいビタミンA、B2を豊富に含んでいます。

臭みは30分ほど牛乳に浸しておくだけでとれるので、あとは調味料と一緒に炒めるだけ。

とっても簡単なのに栄養豊富な1品です♪

 

▼からだを養うレシピ「カレー風味レバニラ炒め」▼

http://www.placentaya.com/recipe/body09.html

 

 

 

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