女性ホルモンを増やすツボ4選

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更年期にみられるさまざまな不調の主な原因は、女性ホルモンの急激な減少です。
生活習慣や食生活を見直すことで、女性ホルモンの減少を抑えることはできます。

けれども、分かってはいても「なかなか実行できない!」という方、多いのではないでしょうか?

そんな方にオススメなのが、ツボ押しです。
手軽にできるツボ押しで、女性ホルモンを増やしましょう!

▼女性ホルモンを増やすツボ4選
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