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CoCoRoプラセンタ
ツボを刺激して美肌を手にいれる

夕食を作りながらふくらはぎシェイプ♪ ~ながらシェイプで美ボディに!~

キュッと引き締まった足首、素敵ですよね♪
つま先までのラインを美しく維持するには、ふくらはぎにも気を配りたいものです。
立ち仕事をしながら、簡単に続けられる運動をご紹介します♪