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CoCoRoプラセンタ
ツボを刺激して美肌を手にいれる

うしろ姿も美人になりたい  ~おしりをキュッ!とヒップアップ!~

ヒップが下がる大きな原因に、筋力の低下があります。
そこでヒップの形を美しく保ちたい人には、ヒップの筋肉を鍛える体操をおすすめします。
家のなかで簡単にできるヒップアップ体操です。
それぞれ1日30回ずつ行ってみてください♪